Cerca de 1,71 bilhão de pessoas no mundo vivem com condições musculoesqueléticas, que estão entre as principais causas de incapacidade e representam a maior demanda por serviços de reabilitação globalmente, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Diante desse cenário, o Dia Mundial da Fisioterapia, celebrado em 8 de setembro, reforça a importância do acompanhamento profissional para prevenção e recuperação de problemas relacionados ao movimento. A Essity, líder global em higiene e saúde, destaca também o papel que suportes e órteses podem desempenhar como complemento aos cuidados fisioterapêuticos.

As condições musculoesqueléticas incluem mais de 150 problemas que afetam músculos, ossos, articulações e tecidos relacionados, entre eles dores lombares, fraturas, entorses, lesões e osteoartrite. Compreender as necessidades de pacientes e profissionais de saúde é parte do desenvolvimento de tecnologias médicas e soluções terapêuticas voltadas à reabilitação, com foco em contribuir para uma assistência mais segura, eficiente e adequada a cada pessoa.

Para quem pratica atividades físicas, a prevenção começa com cuidados como respeitar os limites do corpo, realizar movimentos adequados e garantir tempo de recuperação. A avaliação de um fisioterapeuta também pode ajudar a identificar limitações de mobilidade e necessidades individuais.

“A fisioterapia tem um papel fundamental tanto na recuperação quanto na prevenção de problemas relacionados ao movimento. Em determinadas situações, suportes e órteses podem complementar esse cuidado, oferecendo estabilidade e suporte durante atividades específicas”, explica Natália Barros, gerente clínica da Essity no Brasil.

Para ajudar a prevenir lesões e identificar sinais de alerta durante a prática de atividades físicas, Natália compartilha algumas orientações:

1 - Respeite os limites do corpo: aumentar a intensidade ou a duração dos exercícios de forma gradual ajuda o organismo a se adaptar aos estímulos. Dor persistente ou que piora com a atividade não deve ser ignorada.

2 - Dê tempo para a recuperação: descanso e recuperação fazem parte da prática esportiva. Alternar períodos de esforço e repouso pode ajudar a reduzir a sobrecarga sobre músculos e articulações.

3 - Preste atenção aos sinais de lesão: inchaço, vermelhidão, hematomas, perda de movimento ou dor persistente podem indicar que algo não está bem e devem ser avaliados por um profissional de saúde.

4 - Considere o suporte adequado quando necessário: em algumas situações, suportes e órteses podem complementar o processo de recuperação ou oferecer estabilidade durante determinadas atividades. A indicação deve considerar a necessidade individual e, quando necessário, a orientação de um profissional de saúde.

5 - Observe também o conforto durante o uso: materiais que favorecem a respirabilidade e o controle da umidade podem fazer diferença durante atividades físicas, especialmente em temperaturas mais altas. A tecnologia CoolMax Air, presente em alguns produtos da linha Actimove Sports, combina material perfurado e livre de neoprene para favorecer a ventilação e a secagem rápida.

“A escolha de um suporte deve considerar a necessidade de cada pessoa e a orientação do profissional de saúde. Características como estabilidade, conforto e respirabilidade podem contribuir para uma melhor experiência durante o uso, mas o recurso não substitui a avaliação fisioterapêutica ou médica”, afirma a profissional da Essity.

A Essity desenvolve tecnologias médicas e soluções terapêuticas orientadas pelas necessidades de pacientes e profissionais de saúde, buscando contribuir para a qualidade, segurança e eficiência do cuidado. Ao integrar soluções de terapia e adotar uma abordagem baseada em valor, a companhia busca apoiar pacientes, profissionais e sistemas de saúde diante dos desafios atuais e contribuir para um futuro com mais qualidade de vida.

Sobre a Essity

A Essity é uma empresa líder global em higiene e saúde. Todos os dias, nossos produtos, serviços e soluções são usados por um bilhão de pessoas em todo o mundo. Nosso objetivo é quebrar barreiras pelo bem-estar dos consumidores, pacientes, cuidadores, clientes e da sociedade. Estamos presentes em aproximadamente 150 países com as marcas líderes globais TENA e Tork, e outras marcas fortes, como Actimove, Cutimed, JOBST, Knix, Leukoplast, Libero, Libresse, Lotus, Modibodi, Nosotras, Saba, Tempo, TOM Organic e Zewa. Em 2025, a Essity teve vendas de aproximadamente 138 bilhões de coroas suecas (13 bilhões de euros) e empregou 36.000 pessoas. A sede da empresa está localizada em Estocolmo, na Suécia, e a Essity está listada na Nasdaq Stockholm. Para mais informações, acesse o site.